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洛阳市人防办开展心理健康教育讲座_国内频道_东方资讯


发布日期:2020-07-24 00:47   来源:未知   阅读:

7月16日下午,洛阳市人防办为提高干部职工心理调适能力,特邀请洛阳市心理咨询师协会会长杨延卿同志以《心理学让工作生活更美好》为题,通过授课方式帮助大家调节情绪和压力,进而更好地投入人防事业中。

杨延卿长期工作在心理咨询一线,具有丰富的心理咨询经验。在讲座中,他根据经验、运用通俗易懂的语言从树立全面身心健康观、把握常见的心理问题、如何调整心态、积极开启新征程等四个方面,作了一场触及内心的教育讲座。通过讲解,大家明白精神健康和精神压力的心理应对、更深的认识与理解如何健康快乐地生活。

当前,在全面贯彻落实洛阳市副中心城市建设的新形势下,市人防办要面对复杂、繁重的工作任务和困难压力,办党组高度重视干部职工的心理健康问题,希望通过此次讲座有助于增强大家自我心理保健能力,缓解工作压力,提升身心健康水平。

稿件来源 | 洛阳市人防办 王晓鹂

责任编辑 | 豫人防融媒体中心 王一鸣

版面编辑 | 豫人防融媒体中心 高溪

校 对 | 豫人防融媒体中心 徐闻 许?俊